Nevím jak to máte Vy, ale moje snídaně jsou ovocné  🍑🥭🍓🍌🍏🍒

Souhlasím, když ovoce tak ideálně nalačno.

👍                                                                                                                                                                                                                                                  Proč je správné jíst ovoce nalačno
Mluvíme o ovoci. Všechny informace v tomto článku jsou převzaty od Dr. Stephena Macka. Praktického lékaře, který se specializuje na léčbu pacientů s rakovinou "neortodoxním" způsobem. Podle statistik jeho centra se přibližně 80 % pacientů uzdraví. Stephen Mack přikládá ovoci při léčbě svých pacientů velký význam a věří, že jeho správná konzumace dokáže sama o sobě léčit.
"Je to pravda, ať už tomu věříte, nebo ne. Je mi líto stovek pacientů s rakovinou, kteří při konvenční léčbě umírají." - říká doktor Mack.
Zde jsou některé z jeho základních principů:
Všichni si myslíme, že jíst ovoce znamená jen koupit ovoce, nakrájet ho a dát si ho do pusy. Není to tak jednoduché, jak si myslíte. Je důležité vědět, jak a kdy ovoce jíst. Jaký je správný způsob konzumace ovoce?
Ovoce byste neměli jíst poté, co jste snědli jiné potraviny! Ovoce by se mělo jíst nalačno!
Pokud budete jíst ovoce na lačný žaludek, bude hrát důležitou roli při detoxikaci vašeho těla, dodá mu skvělou energii pro hubnutí a další druhy života. Předpokládejme, že sníte dva kousky chleba a pak kousek nějakého ovoce. Kousek ovoce je připraven projít žaludkem přímo do střev, ale nestane se tak kvůli chlebu snědenému před ovocem. Chléb a ovoce mezitím hnijí, kvasí a mění se v kyselinu. V okamžiku, kdy se ovoce dostane do kontaktu s potravou v žaludku a trávicími šťávami, začne se celá potravinová hmota kazit. Ovoce proto jezte nalačno nebo před jídlem!
Slyšeli jste, že si lidé často stěžují:
Pokaždé, když sním meloun, říhám, když sním durian, nafoukne se mi žaludek, když sním banán, mám pocit, že musím okamžitě běžet na záchod atd. atd. atd. Ve skutečnosti nic z toho nevznikne, pokud ovoce sníte nalačno. Ovoce se mísí s produkty hnilobného procesu jiných potravin a vytváří plyn, a proto budete nafouklí! Šedivé vlasy, plešatost, nervové vzplanutí a tmavé kruhy pod očima, to vše se vám NESTANE, pokud si dáte ovoce na lačný žaludek.
Podle doktora Herberta Sheltona, který na toto téma provedl výzkum, neexistuje nic takového jako kyselé ovoce, například pomeranč nebo citron, protože vstupem do našeho těla se všechny plody stávají zásaditými. Pokud jste si osvojili správný způsob konzumace ovoce, máte tajemství krásy, dlouhověkosti, zdraví, energie, štěstí a normální hmotnosti.
Když potřebujete pít ovocnou šťávu - pijte pouze čerstvou ovocnou šťávu, ne z plechovek, obalů nebo lahví. Na pití ohřáté šťávy ani nepomýšlejte. Nejezte vařené ovoce, protože z něj vůbec nezískáte živiny. Získáte z něj pouze chuť. Vařením se zničí všechny vitamíny. Je však lepší jíst celé ovoce než pít džus.
Pokud musíte pít čerstvou ovocnou šťávu, pijte ji po pomalých doušcích, protože ji musíte nechat před polknutím promíchat se slinami.
Pro očistu (detoxikaci) organismu můžete držet třídenní ovocný půst. K tomu stačí jíst ovoce a pít čerstvé ovocné šťávy po dobu 3 dnů. A budete žasnout, až vám přátelé řeknou, jak jste zářiví!
Kiwi: Drobné, ale mocné. Je dobrým zdrojem draslíku, hořčíku, vitaminu E a vlákniny. Obsah vitaminu C je dvakrát vyšší než v pomeranči.
Jablko: Jablko má sice nízký obsah vitaminu C, ale obsahuje antioxidanty a flavonoidy, které zvyšují aktivitu vitaminu C, a tím pomáhají snižovat riziko rakoviny tlustého střeva, infarktu a mrtvice.
Jahody: Ochranné ovoce. Jahody mají nejvyšší celkovou antioxidační kapacitu mezi hlavními druhy ovoce a chrání organismus před rakovinou, ucpáváním cév a volnými radikály.
Pomeranč: Sladká medicína. Konzumace 2-4 pomerančů denně vám může pomoci zabránit nachlazení, snížit hladinu cholesterolu, zabránit vzniku ledvinových kamenů a snížit riziko rakoviny tlustého střeva.
Meloun: nejchladnější prostředek na zahnání žízně. Skládá se z 92 % vody a je také plný obří dávky glutathionu, který pomáhá posilovat náš imunitní systém. Je také významným zdrojem lykopenu, který bojuje proti rakovině. Dalšími živinami obsaženými v melounu jsou vitamin C a draslík.
Studená pitná voda nebo nápoje po jídle = rakovina. Věřili byste tomu?
Pro ty, kteří rádi pijí studenou vodu nebo studené nápoje, je tento článek určen právě vám. Je příjemné dát si po jídle šálek studené vody nebo studených nápojů. Studená voda nebo nápoje však způsobují, že mastné látky, které jste právě snědli, ztuhnou. Tím se zpomaluje trávení. Jakmile tento "kal" reaguje s kyselinou, rozpadne se a je vstřebáván střevy rychleji než pevná potrava. Velmi brzy se změní na špatné tuky a vede pak k neblahým následkům pro tělo. Po jídle je lepší pít teplou vodu, a ještě lepší je pít vodu o tělesné teplotě 20 minut před jídlem.
Buďme opatrní a začněme si uvědomovat, že čím více toho víme, tím větší máme šanci žít šťastně až do smrti.
Být zdravý je jednodušší, než se zdá!...Od Jiří Chowaniec

Můžete mi zavolat nebo napsat co potřebujete řešit, a společně vytvoříme detoxikační, protiparazitální, protivirový, protibakteriální, protiplísňový  nebo výživový program přesně na míru pro vás.

Potřebujete poradit, zavolejte na tel:773 486 600 nebo napište na email: m.kalabzova@seznam.cz

Facebook skupina Paraziti v lidském těle zde.

Facebook skupina Příčiny nemocí zde.

Facebooková skupina Colo Vada Plus.
Facebookový profil Corál Club